「発信が続かない」人のためのSNS継続メソッド

「最初はやる気満々だったのに、気づけば止まっていた…」 そんな経験、ありませんか？ SNS発信が続かないのは“根性が足りない”からではなく、続ける仕組みがないからです。 ここでは、誰でも無理なく発信を習慣化できる3つのメソッドを紹介します。

1. ネタを「ストック化」する

毎回ゼロから考えると続きません。 思いついたことをすぐメモできる仕組みを作りましょう。 おすすめは、スマホのメモアプリやNotionなどに「発信ネタメモ」を作っておくこと。 日常の気づき・質問・お客様の声なども立派なネタになります。

2. 「完璧な投稿」を目指さない

多くの人が途中で止まる原因は、“良い投稿をしなきゃ”という完璧主義。 SNSはスピードと継続が命。 完璧よりも“今伝えたいことを素直に出す”ことが大切です。 短文でもOK。発信量が増えるほど、質は自然と上がっていきます。

3. 「ルール」を決めて自動化する

「思い立ったら投稿」だと続きません。 曜日・時間・テーマをあらかじめ決めておくことで、発信が“作業”になります。 たとえば「月・水・金はTips」「日曜は近況報告」といったルール化。 予約投稿機能を使えば、継続のハードルがぐっと下がります。

＋α：目的を「数字」ではなく「誰か」に置く

フォロワー数よりも、「誰か一人の役に立てたか」を軸にすると、発信が楽しく続けられます。 数字よりも感謝の言葉の方が、次の投稿のエネルギーになります。

まとめ

発信を続けるコツは「やる気」ではなく「仕組み」。 ネタのストック・ルール化・小さな発信から始めて、続けられる自分のペースを作りましょう。 継続こそ、あなたの信頼を育てる最大のマーケティングです。